DESENVOLVA SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E DIGA ADEUS À ANSIEDADE, MEDOS E DEPENDÊNCIA AFETIVA
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APRENDA A LIDAR COM MOMENTOS DE CRISE:
A terapia te ensina a lidar com emoções difíceis; Raiva, medo e principalmente a Ansiedade. A TCC conta com ferramentas que ensinam exatamente o que fazer durante as crises.
AUTOCONHECIMENTO:
Conhecer-se melhor promove reflexões para tomar decisões mais alinhadas com objetivos pessoais, reduzindo dúvidas na vida pessoal e profissional.
LIBERTE-SE DA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL:
A Terapia explora as origens da dependência emocional, promovendo a quebra desse comportamento e reduzindo a necessidade de validação externa.
Avaliações reais retiradas da plataforma telavita:
Airton é sensacional! Me senti bem a vontade para conversar com ele. Sua abordagem foi dinâmica, atenciosa, me deu direcionamento e foco para falar sobre assuntos que na hora eu esquecia rs.
Genial, ele certamente "nasceu pra isso"! Em poucas sessões, Airton conseguiu captar os pontos-chave pra trabalhar minha autocompreensão. Catarse, sabe? Tem sido revelador, semana após semana, conhecer mais profundamente as minhas couraças e poder, com a ajuda do Airton, construir alternativas pra me conhecer melhor e produzir vida, apesar e a partir mesmo das couraças e traumas e afins. Profissional altamente recomendável!
ele é incrível. Não sei dizer o motivo, mas eu me sinto confortável pra falar com ele, e isso não acontecia com outros profissionais.
A Princípio foi maravilhoso, minha primeira consulta eu já ameiiiiii e estou pronta para as próximas
Excelente profissional, muito atencioso e com maneira muito inteligente para ajudar a melhorar.
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Identificar pensamentos gatilho que são irracionais, combatê-los e desenvolver formas mais realistas de enfrentar as situações.
A ansiedade pode fazer com que fujamos das dificuldades do dia-a-dia, por isso em terapia traçaremos estratégias para lidar com as dificuldades gradativamente, respeitando suas limitações
Nada melhor do que conversar com alguém que entende profundamente sobre a ansiedade para ajudar a desenvolver um PLANO DE AÇÃO contra ela.
Preste Atenção nos seguintes sinais:
Preocupação excessiva e persistente.
Medo intenso e desproporcional.
Insônia.
Crises de pânico
Avaliações com nota Máxima na Telavita
mil consultas realizadas
Sobre mim
Clientes em todo o Brasil e no exterior
Sou psicólogo clínico graduado pela Universidade Nove de Julho e possuo vasta experiência em ajudar desde jovens, adultos e idosos a lidar com diversas questões emocionais.
Minha especialidade é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), um método eficaz e comprovado que te ajudará a identificar e modificar pensamentos e comportamentos negativos, abrindo caminho para uma vida mais plena e feliz.
Ao longo da minha carreira, tive a oportunidade de:
Av. Itaberaba, 708 – Freguesia do Ó, São Paulo – SP, 02734-000
O pedido de reembolso de psicoterapia é um direito garantido por lei a todos pacientes que queiram escolher um médico, sem depender do convênio, para tomar alguma decisão. Dessa forma, não existem intermediários entre você e o seu psicólogo. Explico em detalhe logo abaixo.
Atualmente, os convênios são obrigados a reembolsar os valores de consultas particulares dos seus segurados, através da resolução nº 387 de 2015 da Agência Nacional de Saúde (ANS).
Para Fazer o pedido de Reembolso ao seu plano de saúde, você precisa:
1- Encaminhamento de um médico para Psicoterapia
2-Recibo da consulta do Psicólogo referente ao valor pago
3- Carta de pedido de Reembolso fornecida pelo Psicólogo.
A eficácia do tratamento depende de diversos fatores; a qualidade do vínculo que desenvolveremos, a abertura que você dará a mim e ao processo, o tipo de queixa que você tem e a quanto tempo lida com ela.
Normalmente o que os clientes relatam é que se sentem acolhidos e compreendidos em suas dores. um outro tipo de relato muito comum é de sentirem que com a terapia puderam ter compreensão mais ampla de suas questões.
Mais uma vez, Isso irá depender da queixa do cliente, do quanto ele se propõe a colocar em prática o que é proposto na psicoterapia.
A TCC irá te auxiliar por meio de reflexões, a entender como seus esquemas internos funcionam.
Compreendendo aqueles que são disfuncionais, ou seja; entendendo o mecanismo que faz com que algumas coisas se repitam na sua vida como:
1-Entrar em relacionamentos abusivos constantemente
2-Se torturar quando as coisas dão errado
3-Procrastinar enquanto objetivos ficam em segundo plano.
A partir da compreensão desses esquemas, nós trabalhares em alternativas racionais o que inclui exercícios práticos; a percepção e reconstrução deles, assim como a implementação de novos comportamentos.